Salmón sobre crema de zanahoria y naranja

Una combinación cremosa y fresca con sabor mediterráneo

Este plato sorprende por la suavidad de la crema de zanahoria y el toque cítrico de la naranja, que realzan el sabor del salmón. Es una receta equilibrada y elegante, perfecta tanto para una comida especial como para un menú nutritivo en casa.

Ingredientes (4 personas)

  • 4 rodajas de salmón
  • 3–4 zanahorias
  • 1 patata
  • 1 cebolla
  • Zumo de 1 naranja 🍊
  • Ralladura de naranja
  • 500 ml de caldo de verduras (o agua con concentrado)
  • 1 cucharada de mantequilla
  • Eneldo (opcional)

 Preparación paso a paso

  1. Cocina el salmón a tu gusto: al vacío con eneldo y ralladura de naranja, o al horno en papillote para una versión más sencilla.
  2. En una olla, sofríe con mantequilla la cebolla, la zanahoria y la patata hasta dorar ligeramente.
  3. Añade el caldo de verduras y cocina hasta que las verduras estén tiernas. Justo antes de retirar del fuego, incorpora el zumo de naranja.
  4. Tritura las verduras, añadiendo poco a poco el caldo hasta obtener una crema espumosa.
  5. Sirve en un cuenco una base de crema y coloca el salmón encima.

 Consejos y variaciones

  • Si quieres una crema más ligera, sustituye la patata por calabacín.
  • Añade un chorrito de nata líquida para una textura más suave.
  • El salmón también puede hacerse a la plancha para ahorrar tiempo.

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